Szülő- és gyereknevelés

Homoktövis „gumicukor” házilag - Itt az egészséges nassolnivaló gyerekeknek!

Készíts egészséges "gumicukrot" házilag, és támogasd vele a kisgyerek immunrendszerét az őszi-téli megfázásos időszakban. Az elkészítése több mint egyszerű!
 

Az alábbi recept a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének ajánlásával adjuk közre. A lenti mennyiséget ne fogyasszuk el egy ültő helyünkben, hanem inkább osszuk el több napra a fanyar csemegét.
A viccesebb végeredmény érdekében a gyerekeknek különleges alakú jégkockatartó formákba önthetjük a masszát, így „gumicukor” figurákat kapunk végeredményként. 

Homoktövis „gumicukor” házilag - recept

Hozzávalók:

  • 200 ml homoktövisvelő
  • 5 evőkanál méz 
  • 1 zacskó expressz zselatin

Elkészítés:

A homoktövisvelőt egy tálban összekeverjük az expressz zselatinnal és a mézzel. Ekkor még folyékony állagra számítsunk. Az egyveleget adagoljuk jégkockatartóba vagy egy rendelkezésünkre álló tároló dobozba és egy éjszakát pihentessük a hűtőben. Reggelre elnyeri zselés formáját és kockákra tudjuk szeletelni. Hűtőben tároljuk.

Hasonló tartalmakért iratkozz fel ingyenes hírlevelünkre!
 

Kölöknet hozzászólás

aláírás